"Ref. 04 - Livro em muito bom estado de conservação, , miolo, corte, borda, lombada e capa bons. Sem grifos, anotações, rasuras, assinaturas, dobras, paginas rasgadas, faltantes ou com furos de traça. "Finalmente um livro que nos afasta da luz azul fria do smartphone e nos leva ao brilho suavizante de poemas, contos e outras histórias curtas. 250 paginas" Em um mundo cada vez mais corrido e imediatista, somos dominados por telas e sobrecarregados pelas demandas do lar e do trabalho. Mesmo sabendo que uma noite bem dormida é fundamental para a nossa saúde, em meio às ocupações, negligenciamos nosso relaxamento e nosso sono. Em Histórias para adultos estressados, a jornalista e colunista do Guardian Lucy Mangan reúne clássicos da literatura ocidental capazes de nos levar gentilmente à pacífi Assunto: P - Auto Ajuda - M