"Ref. 04 - Livro em muito bom estado de conservação, miolo, corte, borda, lombada e capa bons. Sem grifos, anotações, rasuras, assinaturas, dobras, paginas rasgadas, faltantes ou com furos de traça. Este livro tem objetivo de combater um dos males que mais afligem homens e mulheres modernos, a vida sedentária. Facilidades tecnológicas, falta de tempo livre, violência na rua, aumento das grandes cidades e tendência para consumir mais calorias do que se gasta, isto e muito mais contribuem para que tenhamos uma vida parada, sem exercícios físicos, com propensão a diversas doenças, da obesidade aos problemas ortopédicos. 176 paginas" Assunto: Reg - Saúde - L